マッシュメモとは >

【自宅保育と作業の両立】フリーランスママWEBデザイナーの短い時間の中で作業を効率よくやる方法とモチベーションキープ術

【自宅保育と作業の両立】フリーランスママWEBデザイナーの短い時間の中で作業を効率よくやる方法とモチベーションキープ術

 

マッシュ

こんにちは!自宅保育しながら作業をしている @mush_designer です。

 

 

わたしの表現する作業とは自分のホームページ、ブログ、SNSを制作することを示します。

お客さまのいるクライアントワークではないのでご注意ください。

 

 

わたしには現在、1歳3ヶ月の娘がいます。

生後3ヶ月の頃から自宅保育をしながら作業をしてきましたが、はじめは育児のスキマ時間で効率よくできなかったり、時間自体が取れず、モチベーションが下がってしまうことが多かったです。

 

試行錯誤していく中で目標設定自体が大きすぎたこと、短い時間を有効活用する事前準備が足りていなかったこと、がんばっている自分を褒める習慣がなかったことに気付きました。

 

今回はわたしが実施していることやモチベーションキープ術をまとめましたのでご覧ください。

 

この記事はこんな人におすすめ!
  • 自宅保育と作業を両立する方法が知りたい人
  • ママの目標設定の仕方が知りたい人
  • 効率よく作業する事前準備の方法が知りたい人
  • モチベーションキープ術が知りたい人

やることリストを作り見える化

ジブン手帳

週はじめに今週やりたいことをリスト化

週はじめに今週やりたいことをリスト化します。

自宅保育しながらですと自分が思っているよりもできないので小さな目標設定がおすすめ。

わたしの場合は週3〜4日1日2時間でできる程度にしています。

前日の夜に次の日にやることをリスト化

前日の夜に次の日にやることを具体的にリスト化します。

例えば、WEB制作ならトップデザインの文章など自分が1時間〜2時間の範囲でできることを書いていきます。

 

 

スキマ時間はあっても家事をやったり、一緒に寝てしまったりでなかなか時間とれないんだよね。

マッシュ

短い時間でも効率的に作業できる事前準備

作業する場所にパソコン等を準備しておく

お昼寝の時間や子どもが寝た後にすぐに作業にとりかかれるようにパソコンや必要なものを準備しておきます

わたしの場合はリビングで作業しているのでカウンターキッチンの上に置いています。

作業するために必要な物を準備しておく

作業をするために必要なものを事前にピックアップし準備します。

例えば、WEBサイトなら、、、。

 

  • 参考サイトを全て立ち上げる
  • 企画書やワイヤーフレームは印刷したものを置いておく or サブモニターにスタンバイ
  • テキストを開いておく

 

作業をはじめてから準備すると5〜10分の時間のロスになります。

 

短い時間を有効活用するための細かい事前準備が大切!!

マッシュ

やったことを見える化し自分を褒める

ママは作業ができる時間が短いこともあり、前へ進めてないと焦ってしまうことがあると思います。

今はSNSが普及して他の人の情報が日常的に入ってくることもあり、焦りが加速しますよね。

 

でも、自分が思ってるよりも作業はできてます!それを自分自身で確認するためにわたしがやっていることを紹介します。

毎回、作業時間を記録する

毎回、作業時間の記録をスケジュール表に記録しています。

わたしが愛用しているのはジブン手帳。

ジブン手帳

このジブン手帳Lite miniタイプは落ち着いた色で薄くミニマルな点が気に入っています。

 

 

普段はウィークリーページで記録し、月末に年間ページに合計作業時間を記入。

ジブン手帳

月間スケジュール

 

このように記録しておくことで焦ってしまった時にスケジュール張を見返すと、自分が思っていたよりも作業できていることが多いです。

 

小さな目標を達成する経験を重ねていくことでモチベーションをキープしよう!

マッシュ

まとめ

いかかでしたか?

自宅保育しながら作業をしたり、モチベーションをキープするのは大変ですが、まずは習慣化し少しずつでもがんばっていきたいですね。

 

それではまとめです。

 

  • 小さな目標設定のやることリストを作る
  • 短い時間でも効率よく作業するために細かい事前準備をする
  • やったことを手帳に書き見える化する
  • 小さな目標を達成する経験を重ねることでモチベーションをキープする

 

紹介した愛用グッズ

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です